كيف اتعامل مع مريض الزهايمر؟
- مقدمة:
مرض الزهايمر من الأمراض المستعصية و المزمنة والتي تؤثر وبشدة على نمط حياة المريض ومقدمي الرعاية من حوله فهو يعد السبب الرئيسي للخرف ويحتاج المريض للمزيد من الدعم والرعاية .- ماهو مرض الزهايمر؟
الزهايمر عبارة عن اضطراب عصبي يصيب خلايا الدماغ ويؤثر على المهارات المعرفية والسلوكية لدى الفرد كالتذكر و الإدراك وتبدأ اعراض المرض بالظّهور تدريجيا مع التقدم في العمر .
- أسباب المرض:
لاتزال اسباب المرض غير معروفة بشكل دقيق ولكن هناك بعض الأسباب التي يمكن أن تؤدي اليه ومنها:
- العمر:حيث أن خطر الإصابة يزداد مع التقدم بالعمر أو عند الشيخوخة.
- الجنس:نسبة إصابة الرجال بالزهايمر أكثر من النساء.
- الوراثة:تلعب بعض الجينات والطفرات الوراثية دوراً هاماً في إمكانية الإصابة بالزهايمر ومن تلك الجينات جينAPOE.
- عوامل عصبية :البروتينات العصبية مثل بيتا اميليويد وبروتينات تاو حيث أن هذه البروتينات تتجمع داخل خلايا الدماغ مما يصيب تلفها وموتها.
- ضمور الدماغ :يفقد الإنسان الكثير من خلايا جسمه كلما تقدم بالعمر ومن هذه الخلايا خلايا الدماغ بالتدريج مما يؤثر على الوظائف الإدراكية والسلوكية لدى المريض.
- نمط الحياة::مثل التغذية والإصابة ببعض الامراض مثل امراض القلب والسمنة والسكري وغيرها.
- اعراض المرض:
تبدأ اعراض المرض بظهورها تدريجيا ومن هذه الاعراض:
- كثرة النسيان أو فقدان الذاكرة التدريجي: وتعد هذه من أبرز الأعراض وتمثل ذلك بنسيان الأشياء والأماكن والأشخاص .
- تغيرات في السلوك والشخصية وتقلب المزاج المستمر :يصبح المريض عدواني وكثير الإنطواء.
- تدهور الوظائف الإدراكية:مثل التفكير وإتخاذ القرارات وصعوبة استخدام الكلمات ووصف الشعور.
- الدخول في نوبات إكتئاب وشعور بالحزن والضياع ترافقها نوبات من الصراخ البكاء احياناً.
- صعوبة أداء الأعمال اليومية :مثل قيادة السيارة والطبخ والنظافة الشخصية.
- طرق العلاج:
لأن خلايا الدماغ قد تعرضت للإصابة والتلف فلايمكن علاجها أو اصلاحها ولكن هناك بعض الإجراءت لتخفيف الأعراض من ضمن هذه الإجراءات:
- الأدوية:
بعض الادوية التي يصفهة الطبيب لعلاج اعراض المرض كالإكتئاب والذهان وأدوية لتحسين عملية التذكر والتفكير.
- العلاج النفسي:
مثل تقديم الدعم المعنوي للمريض وتّفهم مشاعره ومعاناته
- الرعاية المنزلية :
وتتمثل هذه بالبقاء دائما إلى جانب المريض والحرص على جعل أدوات المريض التي يستخدمها قريبة منه وسهلة الوصول.
- نصائح للوقاية من مرض الزهايمر:
- الإلتزام بنظام غذائي صحي وسليم.
- الحصول على النوم الكافي وتجنب السهر والمنبهات لأن قلة النوم و السهر يؤثر كثيرا على صحة الدماغ.
- كثرة القراءة والتفكير وحل الألغاز والأحجيات لتنشيط الدماغ.
كيف اتعامل مع مريض الزهايمر:
- إذا كان أحد افراد عائلتك مصاب بهذا المرض فأعلم أن تحتاج إلى مزيدا من الصبر والحب العميق تقدمه لمريض الزهايمر وتحتاج ايضا الى هذه النصائح لتسهيل التعامل مع المريض وتعزيز شعوره بالراحة والآمان ومن هذه النصائح:
- الإلمام والإحاطة بالمرض من جميع نواحيه والتحلي بالصبر والهدوء عند التعامل مع المريض.
- التقبُل :تقبل المرض بكل سلبياته فلا يراه عار أو امر مهين بل هو مرض كباقي الامراض الت تصيب الجسد فهذا يخفف على المريض القلق والتوتر الناجم عن المرض.
- الحفاظ على صحة المريض :من خلال بناء بيئة آمنه ويتحقق ذلك بعمل روتين يومي ثابت للمريض والحرص على سلامته بإبعاد الأدوات التي قد تسبب الضرر للمريض مثل أسلاك الكهراباء.
- التواصل البناء والفعال مع المريض :وذلك بإستخدام مفردات وعبارات مفهومة للمريض .
- البقاء الدائم مع المريض وتجنب تركه بمفرده والتحدث معه حول المواقف اليومية والأشخاص الذين يعرفهم وعمل مواعيد للقاء بهم لتحسين مهارات التواصل لدى المريض.
- مساعدة المريض في القيام بأعماله اليومية كالتنظيف والأكل وتشجيعه لعمل نشاطات بدنية كالرياضة الخفيفة.
- الإهتمام بالتغذية الصحية والسليمة للمريض.
- متابعة صحة المريض أول بأول عند الطبيب والإلتزام باستخدام الدواء في مواعيدها.
واخيرا لان مرض الزهايمر مرض معقد فإنه يحتاج إلى الصبر والحِلم و الحب والرفق بالمريض ويحتاج مقدم الرعاية إلى الاهتمام بصحته النفسية والجسدية لتقديم المزيد من الدعم لمريض الزهايمر.